Trening EMS w praktyce – jak działa elektrostymulacja mięśni?
W natłoku codziennych obowiązków trudno znaleźć czas na intensywne treningi, które wymagają dużego wysiłku i systematyczności. Na szczęście nowoczesne technologie oferują rozwiązania, które pozwalają zadbać o ciało w sposób skuteczny, […]
Cellulit – wszystko co powinnaś wiedzieć o metodach jego redukcji i profilaktyce
Piękna, jędrna i gładka skóra to marzenie wielu z nas. Niestety, dla wielu osób problemem staje się cellulit – niewielkie nierówności i zagłębienia na skórze, które mogą znacząco wpłynąć na […]
Jak dbać o cerę latem?
Sezon urlopowy trwa w najlepsze! Chęć letniego wypoczynku nie powinna uciszyć jednak zdrowego rozsądku. Przebywanie na zewnątrz w ciepły, słoneczny dzień jest przyjemne, ale może doprowadzić do takich dolegliwości, jak […]
Jak wybrać zabieg modelujący sylwetkę?
Przesłanek do wykonania zabiegu modelowania sylwetki istnieje przynajmniej kilka. Wśród nich znajduje się m.in. kształtowanie ciała po szybkim zrzuceniu wagi. Cellulit, tkanka tłuszczowa zgromadzona w okolicy ud, brzucha i pośladków, […]